Сегодня всё чаще люди жалуются на боль в спине, а именно на боль в шее, груди  и боль в пояснице. И причин тому много, включая образ жизни, питание, осанку при ходьбе и стоя, положение тела на работе, характер движения и др.

Одна из частых причин боли в шее – напряжение мышцы, поднимающей лопатку.  Но иногда напряжение этой мышцы путают с напряжением в верхней трапеции, потому что они находятся примерно не только в одном и том же месте, но и имеют одинаковые места крепления.