Если онемение конечностей и покалывание возникает по утрам, то это первый сигнал задуматься о том, насколько удобна кровать, на которой Вы спите и позе, в которой проходит ночной отдых. Также вопрос о том, не очень ли высокая подушка, и нет ли поэтому нарушения кровотока в шейном отделе позвоночника.
Но если эти симптомы являются постоянными, то следует обязательно обратиться к своему врачу, так как речь может идти о начинающемся заболевании.
Одна из причин может быть компрессия нервно-сосудистого пучка, проходящего вдоль руки от шеи под малой грудной мышцей, который может быть сдавлен в результате сокращения этой мышцы. Причина сокращения этой мышцы может быть - слабость широчайшей, ромбовидной, средней и нижней порции трапециевидной мышц. А это значит, что нужно начинать восстанавливать тонус этих мышц и понять, почему они стали гипотоничны.
Также иногда может возникать не только онемение и затекание рук. Стоит учитывать, что это может быть связано с нестабильностью шейных позвонков, которая может развиться в результате слабости длинных разгибателей шеи. В результате чего сокращаются лестничные мышцы, которые также могут сдавливать нерв. Но точный диагноз может поставить только врач. Особенно стоит задуматься о своем положении тела, в котором Вы часто и главное долгое время сидите за компьютером с сильно наклоненной вниз головой или находитесь за рулем автомобиля, к тому же еще и почти в лежачем положении водительского кресла.
Что касается рук, которые у человека длительно находятся в состоянии напряжения в фиксированной позе, то это может привести к компрессии срединного нерва и возникновению болевого синдрома в запястном канале. Вот почему очень важно периодически вставать со своего рабочего места, делая разминку, восстанавливая нормальное кровообращение и избегать возможности защемления нерва.
Однако причиной такого онемения рук может быть и полинейропатия, при которой происходит органическое поражение в нервных сплетениях не только пальцев рук, но и кистей, вызывая также покалывание. Такие симптомы могут проявляться несколько раз в день.
Но онемение конечностей может быть иногда даже проявлением различных функциональных заболеваний внутренних органов.
Даже недостаток определенных витаминов или дефицит железа тоже могут дать такой дискомфорт. Или при возникновении нарушения кровообращения в капиллярах и мелких артериях - пальцы могут не только неметь, но и болеть.
Нельзя исключать и вероятность закупорки тромбом артерии, расположенной в верхней конечности. Вначале могут неметь только пальцы в этой конечности, а через определенное время онемение может даже нарастать. В этом случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу.
И еще очень важный момент. Если немеет конечность, при этом начинает подниматься артериальное давление и болеть голова, то ни в коем случае нельзя откладывать, и надо срочно обратиться за медицинской помощью.
Факторы, которые влияют на появление онемения в пальцах рук, могут быть различными, включая и заболевания эндокринной системы, и последствия травмы, и ревматизм, и др. Самостоятельно выявить причину практически невозможно. Этим занимаются врачи-неврологи и кинезиологи.
